FORMACIÓN PRESENCIAL EN MADRID
INSTRUCTORES DE MEDITACIÓN
XlX EDICIÓN
VIVIR DESDE EL ESTADO DE GOZO
Curso 2023 – 2024
Comenzamos el 20 de octubre
Invitación
Inscripciones abiertas
¿QUÉ OFRECE LA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE MEDITACIÓN?
La práctica de la meditación desvela cómo percibimos la realidad y nos ayuda a darnos cuenta, que nuestra manera de estar en el mundo depende de cómo interpretamos todo lo que nos va ocurriendo en la vida. Meditar es un entrenamiento de retorno a la INOCENCIA, estado que invita a liberarnos de prejuicios y suposiciones y sorprendernos a nosotr@s mism@s y VIVIR DESDE EL ESTADO DE GOZO.
En el Primer año de La Formación de Instructores/as de Meditación, realizamos un amplio itinerario por las diferentes escuelas de meditación que existen, algunas de ellas con miles de años de antigüedad. Es un amplio recopilatorio para experimentar y aprender las especialidades meditativas de cada escuela. Estas meditaciones, están a nuestro alcance y nos ayudan a traer Paz y foco a nuestra mente y a Vivir desde el estado de Gozo.
En el Segundo año, profundizaremos en prácticas y técnicas de meditación avanzadas, conocerás los diversos aspectos de la enseñanza de la meditación: postura correcta, técnicas de respiración, cómo implementar la meditación en la vida diaria de los alumnos, aprenderás a estructurar las clases o sesiones de meditación y a aplicar las diversas meditaciones según las necesidades de las situaciones. Al completar el segundo curso, recibirás el diploma acreditativo de Instructor/a de Meditación.
Cada curso incluye sesiones de tutorías con seguimiento y acompañamiento personalizado.
Esta formación es ideal para personas que deseen iniciarse en la meditación, o bien ya la practiquen y quieran profundizar , o para quienes desean dedicarse profesionalmente a dar clases, y también para psicólog@s, terapeutas, profesionales de la salud, profesor@s, counsel@rs, coaches.
¿A quién va dirigida?
La formación está dirigida a todas aquellas personas que deseen:
Gestionar el estrés y la ansiedad.
Fomentar su salud y calidad de vida.
Aprender a mantener la mente en calma y enfocada.
Aprender una profesión sana y gratificante.
Disfrutar encontrando la armonía interna.
Beneficios
Una formación para encontrar la paz, la sabiduría y el amor que soy y plasmarlo día a día.
Beneficios físicos
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Mejora el metabolismo y el funcionamiento de todo el organismo.
- Disuelve las contracturas musculares.
- Disminuye los dolores y la incomodidad con el cuerpo
Beneficios energéticos
- Incrementa la vitalidad.
- Genera un descanso profundo y reparador.
- Equilibra los centros y canales energéticos.
- Elimina la tensión.
Beneficios emocionales
- Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Aumenta la empatía y la compasión.
- Transforma la tristeza en optimismo, la falta de voluntad en perseverancia, la ira y el odio en amor, generosidad y aceptación.
- Genera Inteligencia Emocional y favorece aplicarla, para saber adaptarnos y gestionar las situaciones complejas que surgen cotidianamente.
Beneficios mentales
- Mantiene la mente en calma y enfocada.
- Amplía la memoria y mejora la atención.
- Permite mantener estados de relajación, paz y bienestar.
- Ayuda a comprender las situaciones vitales para vivir Feliz.
Ubicación
SEIJAKU ZEN
C/San Rafael 4 B, local 31- Alcobendas 28108 MADRID
<M> Linea 10 MetroNorte “La Granja”
Horarios
1 domingo al mes de 10 a 14 horas
Precio
70 euros al mes
Testimonios

Dr. Gonzalo Bertullo.
En una etapa de crisis en mi vida, donde tuve muchos cambios dolorosos e inesperados, la mente dominaba el escenario y todo me parecía gris. Transitando este camino y a través de Purificación, tomé contacto con el curso de Monitor en Meditación, leí el programa e inmediatamente me anoté, dado que me brindaba muchas herramientas de gran ayuda que estaba necesitando. Retrospectivamente entendí que ésta puerta abierta a través del dolor, fue la que finalmente me mostró un verdadero camino de auto-transformación que culminó con 2 años de instructorado y el título de Monitor en Meditación.
Este curso me enseñó y me permite hoy en día conectarme con mi sentir, escuchar mi cuerpo, silenciar mi mente, observar mis emociones y recargar mi energía cuando aparecen las turbulencias. Es en esencia, una gran herramienta de autoconocimiento que la aplico en mi vorágine cotidiana, en el momento que sea, gratuitamente y sin esfuerzo.
Desde mi ser humano, profesional y docente es muy importante dejarles éste testimonio y transmitirles de que les recomiendo profundamente éste curso, dirigido con gran compromiso, profesionalidad, responsabilidad y disciplina por Ángel, un ser humano excepcional, con una enorme formación profesional y experiencia transitada durante muchos años, todo lo cuál hace que realmente no tenga desperdicio.
Gonzalo Bertullo. Dr. en Medicina- Especialista en Neurocirugía
Docente Grado 2 de la Cátedra de Neurocirugía.
Facultad de Medicina-Universidad de la República- Montevideo, Uruguay.

Begoña Amorós Peidró
En esta formación pude entender la Meditación desde diferentes perspectivas y culturas. Con una aportación completa de material para practicar, aprender y comprender. Fue un profundo trabajo personaly me sirvió para dedicarme a ello también profesionalmente. Conecté con mis verdaderos valores, con mi esencia, con el sentir de mi corazón, acompañada de la mano de Ángel García a quien definiría como una persona inmensamente humana, cercana y un gran profesional. De esta Formación me llevo en el corazón personas y experiencias inolvidables.
Una Formación absolutamente recomendable, tanto a nivel usuari@, como a nivel profesional..
Begoña Amorós Peidró. Consultora Transpersonal. Profesora de Meditación.

Mercedes García
La formación me brindó una mirada rica y profunda de la Meditación en distintas culturas. Es también un camino de conocimiento. Las clases son dinámicas, con un balance justo entre teoría y práctica: Todo esto enriquecido por la vasta experiencia de Ángel quien suele tener a mano un cuento o unrelato que enriquece los seminarios.Conocer distintos tipos de prácticas, con Mudras, Mantras, en movimiento, en quietud y tantas otras, me brinda la posibilidad de encontrar la práctica adecuada para mí, según los distintos estados de ánimo, la energía que tenga en el momento o las situaciones que esté atravesando. Esa diversidad ha sido, y es, de gran utilidad también en mi actividad laboral.
La posibilidad de ir aprendiendo y hacer prácticas durante el curso bajo la tutoría de Ángel es de un enorme valor no solamente para ir integrando los conocimientos, sino también para desarrollar la confianza para brindarlo a otros.
Si estás buscando un camino, volver a tu centro, vivir una vida más presente y con menos estrés, o necesitas otras herramientas para ayudar a otr@s, te recomoiendo esta formación.
Mercedes García. Tanatóloga – Coach (Montevideo, 56 años).
Preguntas frecuentes
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En caso de que algún alumn@ no pueda asistir a algún seminario online, el profesor docente proporcionará los materiales complementarios correspondientes.
Para recuperar el seminario que no ha asistido, el alumno se compromete a realizar las prácticas indicadas y la transcripción y resumen del mismo.
Para recibir la certificación de asistencia es necesario el 100% y realizar trabajos complementarios. Al finalizar el 2º año del curso y tras haber superado las pruebas pertinentes entregaremos el Diploma acreditativo de INSTRUCTOR/A DE MEDITACIÓN
No es necesario experiencia, empezaremos desde las bases y desde lo más sencillo.
El primer año de este curso es una Iniciación a la Meditación, y está abierto a cualquier persona que quiera aprender a meditar y conocer las diferentes escuelas de Meditación además de sentir los beneficios de la práctica.
- Al final del primer curso entregaremos un diploma de asistencia al “Curso de Iniciación a la Meditación”.
- Al completar el segundo año de formación y realizar las prácticas correspondientes otorgaremos el diploma acreditativo de “Monitor/a de Meditación”.
Para apuntarse al taller solicitamos rellenar la ficha de inscripción.
- Ser puntual
- Apagar el teléfono móvil durante la clase.
- Permanencia durante todo el seminario (en caso de no poder hacerlo completo, avisar al profesor con antelación).
En Seijaku Zen. C/SanRafael 4 B – Local 31 – Alcobendas 28108 Madrid. <M> MetroNorte Linea 10 “La Granja”
- Recomendamos tener a mano una libreta y bolígrafo.
- Ropa cómoda.
- Las meditaciones las realizaremos sentados en silla, quien quiera puede hacerlas también en el suelo en un cojín de meditación.
- Esterilla y una manta. Realizaremos prácticas tumbados.
¿Quieres más información?
Envía tu consulta a:
tao@almadetao.com