Formación de Monitores de Meditación XVIII Edición – ONLINE en DIRECTO
INSCRIPCIONES ABIERTAS
FORMACIÓN DE MONITORES DE MEDITACIÓN
VIVIR DESDE EL ESTADO DE GOZO
CURSO 2022-2023
Invitación
Inscripciones abiertas
¿QUÉ OFRECE LA FORMACIÓN?
En el Primer año de La Formación de Monitores de Meditación, realizamos un amplio itinerario por las diferentes escuelas de meditación que existen, algunas de ellas con miles de años de antigüedad. Es un amplio recopilatorio para experimentar y aprender las especialidades meditativas de cada escuela. Estas meditaciones, están a nuestro alcance y nos ayudan a traer Paz y foco a nuestra mente y a Vivir desde el estado de Gozo.
En el Segundo año, profundizaremos en prácticas y técnicas de meditación avanzadas, conocerás los diversos aspectos de la enseñanza de la meditación: postura correcta, técnicas de respiración, cómo implementar la meditación en la vida diaria de los alumnos, aprenderás a estructurar las clases o sesiones de meditación y a aplicar las diversas meditaciones según las necesidades de las situaciones. Al completar el segundo curso, recibirás el diploma acreditativo de Monitor de Meditación.
Cada curso incluye sesiones de tutorías con seguimiento y acompañamiento personalizado.
Esta formación es ideal para personas que deseen iniciarse en la meditación, o bien ya practiquen y quieran profundizar , o para quienes desean dedicarse profesionalmente a dar clases, y también para psicólog@s, terapeutas, profesionales de la salud, profesor@s, counsel@rs, coaches.
La formación es ONLINE en directo, donde l@s estudiantes de diferentes países interactúan con el profesor, investigando y experimentando cada enseñanza y comprobando sus beneficios.
¿A quién va dirigido?
El cuso está dirigido a todas aquellas personas que deseen:
- Fomentar la salud y la calidad de vida tanto en ellos mismos como en los demás.
- Aprender una profesión sana y gratificante.
- Crecer como ser humano.
- Disfrutar encontrando la armonía interna.
No se precisa experiencia previa, enseñamos partiendo de cero. Da igual la condición física y edad, aprendo a hacer mi propia meditación
Objetivos
- Desarrollar mi potencial humano. Encontrar la paz, sabiduría y amor que soy y que puedo manifestar.
- Compartir un viaje que recorre diferentes técnicas de meditación de diversas escuelas encontrando la esencia que une a todas.
- Crear un grupo de trabajo para nutrirnos mutuamente y reforzarnos. Desarrollar un laboratorio de meditación.
- Hacer de la práctica algo cotidiano y presente durante todo el día.
- Convertirme en un monitor de Meditación preparado, seguro y consciente.
- Canalizar conscientemente mi propia energía y enseñar a otros a canalizarla a través de sencillas pautas que me equilibrarán en todos los aspectos de mi ser.
- Ser parte activa de una bolsa de trabajo creada para transmitir, mediante el ejemplo, las ventajas de la práctica de la Meditación.
Beneficios
Viviendo desde el estado de Gozo
Un curso para encontrar la paz, la sabiduría y el amor que soy y plasmarlo en el día a día.
Multitud de estudios científicos demuestran los resultados y beneficios de la práctica de la meditación.
Beneficios físicos
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Mejora el metabolismo y el funcionamiento de todo el organismo.
- Disuelve las contracturas musculares.
- Disminuye los dolores y la incomodidad con el cuerpo
Beneficios energéticos
- Incrementa la vitalidad.
- Genera un descanso profundo y reparador.
- Equilibra los centros y canales energéticos.
- Elimina la tensión.
Beneficios emocionales
- Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Aumenta la empatía y la compasión.
- Transforma la tristeza en optimismo, la falta de voluntad en perseverancia, la ira y el odio en amor, generosidad y aceptación.
- Genera Inteligencia Emocional y favorece aplicarla, para saber adaptarnos y gestionar las situaciones complejas que surgen cotidianamente.
Beneficios mentales
- Mantiene la mente en calma y enfocada.
- Amplía la memoria y mejora la atención.
- Permite mantener estados de relajación, paz y bienestar.
- Ayuda a comprender las situaciones vitales para vivir Feliz.
Ubicación y duración
Versión Online en directo a través de la plataforma Zoom
Duración: 2 años.
Primer Año: Iniciación a la Meditación
Segundo Año: Monitor de Meditación
Horarios
Primer Año: 1 sábado al mes en el horario:
España 16 a 20:15 hs. (UTC+2)
Uruguay 11 a 15:15 hs. (UTC-3)
Si deseas saber la zona horaria de tu país:
Precio
- Coste total del curso Primero: 600 euros
- Descuento por pago completo del curso: 540 euros, abonando antes del 30 de septiembre 2021
- Precio por mes: 60 euros/mes
Programa
Testimonios
En esta Formación pude entender la Meditación desde diferentes perspectivas y culturas. Con una aportación completa de material para practicar, aprender y comprender. Fue un profundo trabajo personal y me sirvió para dedicarme a ello también profesionalmente.
Conecté con mis verdaderos valores, con mi esencia, con el sentir de mi corazón, acompañada de la mano de Ángel García a quien definiría como una persona inmensamente humana y cercana y un gran profesional.
De esta Formación me llevo en el corazón personas y experiencias inolvidables.
Una Formación totalmente recomendable, tanto a nivel usuario como a nivel profesional.
Begoña Amorós Peidró. Consultora Transpersonal. Profesora de Meditación.
La formación me brindó una mirada rica y profunda de la Meditación en distintas culturas. Es también un camino de conocimiento.
Las clases son dinámicas, con un balance justo entre teoría y práctica; Todo esto enriquecido por la vasta experiencia de Ángel quien suele tener a mano un cuento o un relato que enriquece los seminarios.
Conocer distintos tipos de prácticas, con Mudras, Mantras, en movimiento, en quietud y tantas otras, me brinda la posibilidad de encontrar la práctica adecuada para mí, según los distintos estados de ánimo, la energía que tenga en el momento o las situaciones que esté atravesando. Esa diversidad ha sido, y es, de gran utilidad también en mi actividad laboral.
La posibilidad de ir aprendiendo y hacer prácticas durante el curso bajo la tutoría de Ángel es de un enorme valor no solamente para ir integrando los conocimientos, sino también para desarrollar la confianza para brindarlo a otros.
Si estás buscando un camino, volver a tu centro, vivir una vida más presente y con menos estrés, o necesitas otras herramientas para ayudar a otr@s, te recomoiendo esta formación.
Mercedes García. Tanatóloga – Coach (Montevideo, 56 años)
Preguntas frecuentes
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Esta es una Formación ONLINE en directo, esto es, no son clases grabadas. En caso de que algún alumn@ no pueda asistir a algún seminario online en directo, el profesor docente proporcionará la grabación de dicho seminario y los materiales complementarios correspondientes.
Para recuperar el seminario que no ha asistido en directo, el alumno se compromete a realizar las prácticas indicadas y la transcripción y resumen del mismo.
Para recibir la certificación de asistencia es necesario el 100% y realizar trabajos complementarios. Al finalizar el 2º año del curso y tras haber superado las pruebas pertinentes entregaremos el Diploma acreditativo de MONITOR DE MEDITACIÓN
No es necesario experiencia, empezaremos desde las bases y desde lo más sencillo.
El primer año de este curso es una Iniciación a la Meditación, y está abierto a cualquier persona que quiera aprender a meditar y conocer las diferentes escuelas de Meditación además de sentir los beneficios de la práctica.
- Al final del primer curso entregaremos un diploma de asistencia al “Curso de Iniciación a la Meditación”.
- Al completar el segundo año de formación y realizar las prácticas correspondientes otorgaremos el diploma acreditativo de “Monitor/a de Meditación”.
Para apuntarse al taller solicitamos rellenar la ficha de inscripción.
- Ser puntual
- Apagar el teléfono móvil durante la clase.
- Permanencia durante todo el seminario (en caso de no poder hacerlo completo, avisar al profesor con antelación)
- Elegir un lugar tranquilo que permita co-crear un espacio sereno y de intimidad con el grupo.
Se desarrolla de manera ONLINE en directo (no son videos grabados). Utilizaremos la plataforma Zoom y enviaremos con antelación a cada seminario los datos de acceso para participar en el encuentro.
- Recomendamos tener a mano una libreta y bolígrafo.
- Ropa cómoda.
- Las meditaciones las realizaremos sentados en silla, quien quiera puede hacerlas también en el suelo en un cojín de meditación.
- Esterilla y una manta. Realizaremos prácticas tumbados.
- Utilizar un dispositivo (computadora PC o Mac, tableta o teléfono inteligente iOS o Android) con buena conexión a Internet.
- Durante la clase, es recomendable cerrar todos los demás programas.
- Conectar el dispositivo a una toma de corriente para que no se agote la batería.
¿Quieres más información?
Envía tu consulta a:
tao@almadetao.com